Ηλιόσπορος ψίχα BIO 500gr

Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφή. Στην κατηγορία των ξηρών καρπών από τα πλέον θρεπτικά και υγιεινά προϊόντα είναι οι ηλιόσποροι. Αυτό οφείλεται στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά οξέα. Από τα συνολικά τους λιπαρά περίπου το 70% είναι πολυακόρεστα, το 20% μονοακόρεστα και μόνο το 10% είναι κορεσμένα. Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα είναι ευεργετικά για τον ανθρώπινο οργανισμό και θεωρούνται απαραίτητα για τη σωστή διατροφή. Είναι πλούσια σε πρωτείνες και φυτικές ίνες. Μια χούφτα ηλιόσπορων αποδίδει 85 θερμίδες (kcal).

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. Ενέργεια: 2445kj/584kcal – Πρωτεϊνες: 20,8γρ. – Φ.ίνες: 8,6γρ. Υδατάνθρακες: 11,4γρ. – Λίπη: 51,5γρ. – Αλάτι: 0,023

Βιολογικό προϊόν ΟΛΑ ΒΙΟ

Βάρος τεμαχίου 500gr

Χώρα Κίνα