Category: Διατροφή & Υγεία

Ο εγκέφαλος είναι πολύ ενεργητικός, μεταβολικά ενεργός ακόμα και άπληστος, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Αποτελεί το 2%  περίπου του μέσου σωματικού βάρους ενός ενήλικα αλλά…

Το λάδι μαύρου κύμινου ονομάζεται <<λάδι των Φαραώ >>διοτί βρέθηκα μέσα σε πολλές πυραμίδες όπως τον τάφο του Τουταγχαμών  Απο παπύρους που έχουν βρεθεί είναι…

Η αρωματοθεραπέια είναι  σε άμεση συνάρτηση με την αίσθηση της όσφρησης Για τη βαθύτερη κατανόηση του τρόπου δράσης της αρωματοθεραπείας είναι σημαντικό να γνωρίζουμε με…

Το δεντρολίβανο έχει μακρά ανά τους αιώνες ιστορία και πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.,τόσο σαν θεραπευτικό βότανο όσο και σαν αιθέριο έλαιο Ένας μικρός αειθαλής θάμνος πυκνόφυλλο…

Ως «υπερτροφές» (superfoods) χαρακτηρίζονται οι τροφές που περιέχουν πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με άλλες, συστατικά απαραίτητα για την καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού…

Τα βιολογικά προϊόντα είναι εξαιρετικά ασφαλή, καθώς ελέγχονται στο σύνολό τους πριν φτάσουν στον καταναλωτή. Εκτός από υπέροχη γεύση έχουν και οφέλη στην υγεία. Για…

Το νόημα της ευτυχίας δεν είναι για όλους το ίδιο. Ορισμένοι την ταυτίζουν με τον πλούτο, άλλοι με την υγεία, την ομορφιά, τη νεότητα ή…

Είναι γνωστό, ότι τα μπαχαρικά και τα βότανα μπορούν να κάνουν ακόμα και το πιο συνηθισμένο φαγητό πολύ νόστιμο. Από αλμυρά σε γλυκά και πικάντικα,…

Πολλοί ειδικοί μιλούν για το πράσινο τσάι, για τα πιθανά πλεονεκτήματα του, από την αντιμετώπιση του καρκίνου μέχρι τα οφέλη για την καρδιά. Είναι δύσκολο…